-largeThumb.webp)
Hideg reggelek, esős napok, fagyos éjszakák. Ráadásul az iskolakezdés, a bent tartózkodás és a vírusok is rátehetik kezüket a legyengült immunrendszerünkre. De semmi sem veszett el. Három alapszabály segít megvédeni magunkat a betegségektől ősszel.
-largeThumb.webp)
Szeretnél egészségesebben élni, de nem tudod pontosan, hol is kezd? Nem kell egyszerre megváltoztatnod az egész életedet.
-largeThumb.webp)
A páros utazás nem csak az új helyek felfedezéséről szól, hanem az asztal melletti együtt töltött időről is. A Luli Chef Midi egyszerű módot kínál a házi készítésű ételek könnyű elfogyasztására útközben.
Okos konyhai kisegítőink családja a közelmúltban két új taggal bővült - Luli Chef Midivel és Luli Chef Minivel. Míg az egyiket különösen a kisebb háztartások fogják értékelni – fiatal párok, egyedülállók vagy idősek, addig a másik a csecsemős családokban találja meg a helyét. Nem tudja eldönteni, melyik felel meg jobban a személyi szakácssal szemben támasztott elvárásainak?
Egy tél influenza és megfázás nélkül talán nem is tél. És ha gyerekekről beszélünk, ez kétszeresen is érvényes. Minden szülő álmodik egy télről az orr folyás, köhögés és torokfájás nélkül, amelyek sújtják a kicsiket. Életének első éveiben a gyermek immunitása nem elég erős a rossz vírusok és baktériumok elleni küzdelemhez.
Iszik egy korty tejet és azonnal rosszul van? Már korábban észrevette, hogy nem érzi jól magát a tejtermékektől? Lehetséges, hogy laktózérzékeny vagy tejallergiája van. Nem, ezek nem ugyanazok a diagnózisok, és mai cikkünkben elmondjuk, mi a különbség közöttük.
A gyümölcsök és zöldségek nemcsak a szükséges vitamin- és ásványianyag-adagot kínálják, hanem változatosságot is a monoton étrendben. Biztosan hallottál már arról, hogy naponta öt adag friss zöldséget és gyümölcsöt kellene enni. Miért?
Itt a medvehagyma szezonja. Milyen jótékony tulajdonságokkal rendelkezik a medvehagyma? Inspirálódjon receptjeinkből.
Rendszeres testmozgás, mentális jólét és kiegyensúlyozott étrend. Az egészséges életmód három alappillére, amelyek segítségével egész évben fitt maradhat.
Egy óvodáskorú gyermekkel otthon lenni sok teendővel járhat, nem beszélve az elnyűhetetlen energiájáról. Nem mindig egyszerű feladat egy óvodás étrendjének összeállítása. A gyerekek amellett, hogy bizonyos ételeket visszautasítanak, gyakran az új és ismeretlen ételeket is eltolják maguktól. Mi a teendő ilyenkor?
A tavaszi zöldségek nem hiányozhatnak az étrendünkből! Miért érdemes beiktatni ezeket, és hogyan profitálhat belőlük a szervezeted?
Közeledik az anyák napja, egy különleges nap, amely az anyai szeretetet ünnepli. Eredeti ajándékon gondolkodik? Van egy tippünk, a Luli Chef Midi!
Indítsa be a fogyást a fürdőruhába! Új segítője, a Luli Chef Midi segít a diétában, és nemcsak egészséges leveseket és zabkását, hanem fitt turmixokat is készít.
A méregtelenítés csak kitaláció lenne? Az egészséges szervezet magától is képes megszabadulni a méreganyagoktól, de fontos az egészséges mikrobiom. Hogyan tartsuk formában?
Manapság (a mi munkánk során is) egyre több olyan emberrel találkozunk, aki a tejallergia valamilyen formájában szenved. Blogunkon már több cikkben is foglalkoztunk ezzel az allergiával, ezúttal egy konkrét tejallergént vizsgálunk meg közelebbről.